Seh- und Augentraining // Bildschirmarbeit

Schluss mit computermüden Augen

Neue Präventionsmethoden für die Augengesundheit

Digitale Medien sind und werden immer mehr Teil unseres Lebens. Chatten und Surfen sind keine neuen Trendsportarten, sondern stundenlange Beschäftigungen, die unseren Augen und unserem Hirn ungewohnte Leistungen abverlangen.

In einer Studie mit 4000 Teilnehmern gaben 9 von 10 Personen an, dass sie deutlich mehr Zeit an Bildschirmen verbringen als noch vor zwei Jahren. 74% der befragten Personen klagten über Ermüdungserscheinungen und reduzierten Sehkomfort bei anhaltender Bildschirmarbeit. Im Schnitt nutzt eine Person täglich vier Displays – gleichzeitig oder abwechselnd. Nichts ist heute natürlicher, als in dieser ultravernetzten Multidisplay-Welt zu leben. Dies führt zur wichtigen Frage: «Lässt es sich vernetzt gesund leben?»

Die bereits breit abgestützte Forschung zu diesem Thema macht klar: Der intensive Gebrauch digitaler Endgeräte belastet unsere Augen und verlangt nach neuen Präventionsmethoden, um die Augengesundheit zu erhalten. Es ist unsere Aufgabe, den Bedarf im Vorfeld zu erkennen und Sie entsprechend zu beraten, damit Sie sich den Herausforderungen des digitalen Zeitalters gelassen stellen können. Entspanntes und gesundes Sehen im digitalen Alltag ist möglich.

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